Día 1: Introducción y técnica de remado en el Río

Comenzamos el primer día con una sesión teórica sobre la hidrología del río, estudiando cómo se forman las corrientes, contracorrientes, rulos, rebufos y olas. Esta comprensión te permitirá anticipar el comportamiento del agua y, así, mejorar la lectura de las figuras y movimientos del río. Luego, nos equiparemos y nos dirigiremos a la orilla para realizar los primeros ejercicios de control y técnica.

En una poza tranquila, aprenderemos a remar con precisión utilizando paladas técnicas de aguas bravas, tanto direccionales como combinadas, además de practicar técnicas de apoyo fundamentales para evitar vuelcos. La sesión de esquimotaje, en la que aprenderás a girar el kayak en caso de volcar, te dará la confianza necesaria para afrontar los desafíos del agua. Tras un breve snack, aplicaremos las lecciones en una corriente suave, practicando movimientos básicos como tomas de corriente, backs y entradas y salidas en los rápidos.

Día 2: Seguridad y descenso en el Río Ésera

El segundo día se centra en las técnicas de seguridad y en el descenso controlado por un tramo del río Ésera. Aprenderás el uso de la cuerda de seguridad, una herramienta esencial para rescates, y dominarás la técnica para lanzarla y recogerla en caso de emergencia. También practicaremos cómo rescatar a un compañero en el agua, simulando situaciones de rescate reales y reforzando la importancia de la coordinación en equipo.

Después de la sesión de seguridad, retomaremos los kayaks para iniciar un descenso más prolongado, deteniéndonos antes de cada rápido para analizarlo y decidir la mejor línea de navegación. Pondremos en práctica la técnica de leer las figuras del río y realizaremos maniobras para afinar cada palada, buscando el ángulo perfecto que te permita deslizarte hacia la orilla deseada. Este día será crucial para consolidar tu confianza y tu técnica en el kayak, desarrollando una actitud atenta y preparada ante los desafíos que ofrece el río.